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生理前や生理中はなんでむくみやすくなるの！と、辛いむくみに悩んでいる女性は多いと思います。 足や顔がパンパンになったり、体重も増えてしまうので辛いですよね。 生理前や生理中にむくみが起きやすくなるのは、女性ホルモンが関係しているのです。 そ.
生理 むくみ 目. 2つ目は運動による筋肉の疲労や炎症により、 筋肉がいつも行ってくれている、 手足（心臓より下）から心臓に 血液を送り出すポンプのような能力が、 低下するからです。 筋肉の働きもむくみに 影響してくるんですね！ 生理前～生理中の体重増加もむくみ. 生理中の経血の量が多い人は、鉄分が不足して鉄欠乏性貧血になりやすくなります。二日目に多い日用のナプキンを2－3時間おきに交換しないともれてしまうのは過多月経です。 これは、 生理中は血流が悪くなりむくみ. 生理が原因のものは生理が終われば自然にむくみが取れます。 気になる方は目の周りを軽く揉むようにマッサージすると良いです。 出来るだけ水分を取りすぎたり、逆に失うような食事はやめましょう。 食生活を一度見直すと良いかもしれません。.
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