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書き初め大会 今年はオンラインで 海外からも参加 福岡県 1815;. 健康運動指導士のフジハラカズヤIR と、インストラクターの養成も行う パーソナルトレーナーの高橋博子IR による 「いきいき体操（脳活編 1 ）」 が出来ました。 この動画は高齢者の方向けの リハビリ や 身体機能低下の予防・改善 を目的としたプログラムです。. 脳トレでレクリエーションにもおすすめ！ 認知症予防に効果的な体操 脳をトレーニングしながら行う体操は、認知症予防だけでなくレクリエーションにもなります。 次に紹介する体操は、 全て座ってできる脳トレ体操 です。.
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北九州市 ワクチン接種へ「推進本部」設置 体制づくりを加速 10 速報小川知事 九大病院に検査入院 咳や息苦しさ訴える 福岡県 10;. いきいき百歳体操を一緒に行うと、さらに脳も身体も活性化されます。 その2 お題は何でもオッケー！ 身体を動かす(足踏み等)頭を動かす(しりとり等)の組み合わせなら、何でもお題にできます。.
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